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Le programme pour sculpter ta taille, renforcer ton centre et révéler tes abdos !
Un entraînement ciblé, court et efficace, accessibles à tous les niveaux. Brûle les graisses, tonifie ta sangle abdominale et retrouve un ventre plat et ferme en quelques semaines.
Aucun matériel requis, résultats visibles dès 3 semaines avec constance.
PDF téléchargeable
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